Как похудеть, когда любишь поесть?

Ответы:

СОЛНЦЕ ПОДОБНЫЙ
ты есть люби, только не ешь

TheHorris TheHorris
принемайте тестастерон он сжигает невероятно много калорий да хоть слона сеште вы не потолстеите А так же не забывайте о спорте

Viking
Вечный женский вопрос - чтобы такое съесть, чтобы похудеть?

Артем Ангелов
диета на сале поможет

Natalia
Выбирать что именно есть, а не что попало, контролировать количество. И активный, а не диванный, образ жизни

Kamino 85
таблетки такие придумали что раздуваются внутри.))

Лина
Активно заниматься спортом (бег, например).

Ильдар Махмудов
В чулане закрыться, недели на три....

МОНАРХИЯ
Есть по сути можно все, главное порции небольшие. Я вообще сильно похудела применив по здоровью стол 1б

Татьяна Афонина
Разумно питаться по 6 раз в день, уменьшив размер 1 порции до объёма стакана. уБРАТЬ СО СТОЛА МУЧНОЕ, ХЛЕБНОЕ, СЛАДКОЕ, ЖИРНОЕ, ЖАРЕНОЕ. И побольше между едой пить воды.

Михаил Решетняк
Купи напольные весы и наблюдай за весом. в раз отучат много есть и систему питания себе подберёшь .

Татьяна Морозова
Шрот росторопши!

Павел Ландерсов
Правильное питание - залог успеха, но без фитнеса никуда, поэтому придётся в любом случае начать вставать с кровати :D Можете выбрать на Фит Хант идеальный для себя фитнес клуб, записаться и начать ходить. Тренер подберёт Вам оптимальную программу, с помощью которой Вы легко и быстро похудеете. Рекомендую Вам! :)

Настя Амфросиева
Бег вам в помощь, также нормализуйте обмен веществ, для этого пропейте курсом Полисорб плюс, и в весе вы начнете значительно быстрее убавлять.

Елизавета Рубчинская
Есть очень много рецептов вкусных в ПП, я сама на нем сижу, еще редуксин пила чтоб аппетит уменьшить. Вот реально на сладкое вообще не тянет)) Хотя есть такие клевые ПП-тортики что закачаешься